1 A Song of the Ascents. I lift up mine eyes unto the hills, Whence doth my help come?

Elevo os meus olhos para os montes; de onde me vem o socorro?

2 M y help from Jehovah, maker of heaven and earth,

O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra.

3 H e suffereth not thy foot to be moved, Thy preserver slumbereth not.

Não deixará vacilar o teu pé; aquele que te guarda não dormitará.

4 L o, He slumbereth not, nor sleepeth, He who is preserving Israel.

Eis que não dormitará nem dormirá aquele que guarda a Israel.

5 J ehovah thy preserver, Jehovah thy shade on thy right hand,

O Senhor é quem te guarda; o Senhor é a tua sombra ã tua mão direita.

6 B y day the sun doth not smite thee, Nor the moon by night.

De dia o sol não te ferirá, nem a lua de noite.

7 J ehovah preserveth thee from all evil, He doth preserve thy soul.

O Senhor te guardará de todo o mal; ele guardará a tua vida.

8 J ehovah preserveth thy going out and thy coming in, From henceforth even unto the age!

O Senhor guardará a tua saída e a tua entrada, desde agora e para sempre.