1 A Song of the Ascents. I lift up mine eyes unto the hills, Whence doth my help come?

Levanto os meus olhos para os montes e pergunto: De onde me vem o socorro?

2 M y help from Jehovah, maker of heaven and earth,

O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra.

3 H e suffereth not thy foot to be moved, Thy preserver slumbereth not.

Ele não permitirá que você tropece; o seu protetor se manterá alerta,

4 L o, He slumbereth not, nor sleepeth, He who is preserving Israel.

sim, o protetor de Israel não dormirá; ele está sempre alerta!

5 J ehovah thy preserver, Jehovah thy shade on thy right hand,

O Senhor é o seu protetor; como sombra que o protege, ele está à sua direita.

6 B y day the sun doth not smite thee, Nor the moon by night.

De dia o sol não o ferirá, nem a lua, de noite.

7 J ehovah preserveth thee from all evil, He doth preserve thy soul.

O Senhor o protegerá de todo o mal, protegerá a sua vida.

8 J ehovah preserveth thy going out and thy coming in, From henceforth even unto the age!

O Senhor protegerá a sua saída e a sua chegada, desde agora e para sempre.