1 Ó Senhor, não me repreendas na tua ira, nem me castigues no teu furor.

O Lord, rebuke me not in Your wrath, neither chasten me in Your hot displeasure.

2 P orque as tuas flechas se cravaram em mim, e sobre mim a tua mão pesou.

For Your arrows have sunk into me and stick fast, and Your hand has come down upon me and pressed me sorely.

3 N ão há coisa sã na minha carne, por causa da tua cólera; nem há saúde nos meus ossos, por causa do meu pecado.

There is no soundness in my flesh because of Your indignation; neither is there any health or rest in my bones because of my sin.

4 P ois já as minhas iniqüidades submergem a minha cabeça; como carga pesada excedem as minhas forças.

For my iniquities have gone over my head; as a heavy burden they weigh too much for me.

5 A s minhas chagas se tornam fétidas e purulentas, por causa da minha loucura.

My wounds are loathsome and corrupt because of my foolishness.

6 E stou encurvado, estou muito abatido, ando lamentando o dia todo.

I am bent and bowed down greatly; I go about mourning all the day long.

7 P ois os meus lombos estão cheios de ardor, e não há coisa sã na minha carne.

For my loins are filled with burning; and there is no soundness in my flesh.

8 E stou gasto e muito esmagado; dou rugidos por causa do desassossego do meu coração.

I am faint and sorely bruised; I groan by reason of the disquiet and moaning of my heart.

9 S enhor, diante de ti está todo o meu desejo, e o meu suspirar não te é oculto.

Lord, all my desire is before You; and my sighing is not hidden from You.

10 O meu coração está agitado; a minha força me falta; quanto ã luz dos meus olhos, até essa me deixou.

My heart throbs, my strength fails me; as for the light of my eyes, it also is gone from me.

11 O s meus amigos e os meus companheiros afastaram-se da minha chaga; e os meus parentes se põem ã distância.

My lovers and my friends stand aloof from my plague; and my neighbors and my near ones stand afar off.

12 T ambém os que buscam a minha vida me armam laços, e os que procuram o meu mal dizem coisas perniciosas,

They also that seek and demand my life lay snares for me, and they that seek and require my hurt speak crafty and mischievous things; they meditate treachery and deceit all the day long.

13 M as eu, como um surdo, não ouço; e sou qual um mudo que não abre a boca.

But I, like a deaf man, hear not; and I am like a dumb man who opens not his mouth.

14 A ssim eu sou como homem que não ouve, e em cuja boca há com que replicar.

Yes, I have become like a man who hears not, in whose mouth are no arguments or replies.

15 M as por ti, Senhor, espero; tu, Senhor meu Deus, responderás.

For in You, O Lord, do I hope; You will answer, O Lord my God.

16 R ogo, pois: Ouve-me, para que eles não se regozijem sobre mim e não se engrandeçam contra mim quando resvala o meu pé.

For I pray, Let them not rejoice over me, who when my foot slips boast against me.

17 P ois estou prestes a tropeçar; a minha dor está sempre comigo.

For I am ready to halt and fall; my pain and sorrow are continually before me.

18 C onfesso a minha iniqüidade; entristeço-me por causa do meu pecado.

For I do confess my guilt and iniquity; I am filled with sorrow for my sin.

19 M as os meus inimigos são cheios de vida e são fortes, e muitos são os que sem causa me odeiam.

But my enemies are vigorous and strong, and those who hate me wrongfully are multiplied.

20 O s que tornam o mal pelo bem são meus adversários, porque eu sigo o que é bom.

They also that render evil for good are adversaries to me, because I follow the thing that is good.

21 N ão me desampares, ó Senhor; Deus meu, não te alongues de mim.

Forsake me not, O Lord; O my God, be not far from me.

22 A pressa-te em meu auxílio, Senhor, minha salvação.

Make haste to help me, O Lord, my Salvation.