1 « Al maestro del coro. Dei figli di Kore, per voce di soprano. Canto.» DIO è per noi un rifugio ed una forza, un aiuto sempre pronto nelle avversità.

God is our refuge and strength, a very present help in trouble.

2 P erciò noi non temeremo, anche se la terra si dovesse spostare e se i monti fossero gettati nel mezzo del mare,

Therefore we won’t be afraid, though the earth changes, though the mountains are shaken into the heart of the seas;

3 e le sue acque infuriassero e schiumassero, e i monti tremassero al suo gonfiarsi. (Sela)

though its waters roar and are troubled, though the mountains tremble with their swelling. Selah.

4 C 'è un fiume i cui rivi rallegrano la città di DIO, il luogo santo dove dimora l'Altissimo.

There is a river, the streams of which make the city of God glad, the holy place of the tents of the Most High.

5 D IO è nel mezzo di lei, essa non sarà smossa, DIO la soccorrerà alle prime luci del mattino.

God is within her. She shall not be moved. God will help her at dawn.

6 L e nazioni tumultuarono i regni vacillarono; egli mandò fuori la sua voce, la terra si sciolse.

The nations raged. The kingdoms were moved. He lifted his voice, and the earth melted.

7 L 'Eterno degli eserciti è con noi; il DIO di Giacobbe è il nostro rifugio. (Sela)

Yahweh of Armies is with us. The God of Jacob is our refuge. Selah.

8 V enite e ammirate le opere dell'Eterno, che ha operato meraviglie sulla terra.

Come, see Yahweh’s works, what desolations he has made in the earth.

9 E gli fa cessare le guerre fino all'estremità della terra; egli rompe gli archi e spezza le lance, e brucia i carri col fuoco.

He makes wars cease to the end of the earth. He breaks the bow, and shatters the spear. He burns the chariots in the fire.

10 F ermatevi e riconoscete che io sono DIO; io sarò esaltato fra le nazioni, sarò esaltato sulla terra.

“Be still, and know that I am God. I will be exalted among the nations. I will be exalted in the earth.”

11 L 'Eterno degli eserciti è con noi; il DIO di Giacobbe è il nostro rifugio. (Sela)

Yahweh of Armies is with us. The God of Jacob is our refuge. Selah.