1 C omo é feliz aquele que se interessa pelo pobre! O Senhor o livra em tempos de adversidade.

Happy is the man who cares for the poor. The Lord will save him in times of trouble.

2 O Senhor o protegerá e preservará a sua vida; ele o fará feliz na terra e não o entregará ao desejo dos seus inimigos.

The Lord will keep him alive and safe. And he will be happy upon the earth. You will not give him over to the desire of those who hate him.

3 O Senhor o susterá em seu leito de enfermidade, e da doença o restaurará.

The Lord will give him strength on his bed of sickness. When he is sick, You will make him well again.

4 E u disse: Misericórdia, Senhor, cura-me, pois pequei contra ti.

As for me, I said, “O Lord, have loving-kindness for me. Heal my soul, for I have sinned against You.”

5 O s meus inimigos dizem maldosamente a meu respeito: “Quando ele vai morrer? Quando vai desaparecer o seu nome?”

Those who hate me speak bad words against me, saying, “When will he die, and his name be forgotten?”

6 S empre que alguém vem visitar-me, fala com falsidade, enche o coração de calúnias e depois as espalha por onde vai.

When one comes to see me, he speaks lies. His heart gathers up bad stories. Then he goes outside and tells them.

7 T odos os que me odeiam juntam-se e cochicham contra mim, imaginando que o pior me acontecerá:

All who hate me speak in secret together against me. They make plans to hurt me, saying,

8 “ Uma praga terrível o derrubou; está de cama, e jamais se levantará”.

“A bad thing has come over him. When he lies down, he will not rise again.”

9 A té o meu melhor amigo, em quem eu confiava e que partilhava do meu pão, voltou-se contra mim.

Even a friend of mine whom I trusted, who ate my bread, has turned against me.

10 M as, tu, Senhor, tem misericórdia de mim; levanta-me, para que eu lhes retribua.

Have loving-kindness for me, O Lord. Raise me up, so that I may pay them back.

11 S ei que me queres bem, pois o meu inimigo não triunfa sobre mim.

Then I will know that You are pleased with me, because he who hates me does not win over me.

12 P or causa da minha integridade me susténs e me pões na tua presença para sempre.

As for me, You hold me up in my honesty. And You set me beside You forever.

13 L ouvado seja o Senhor, o Deus de Israel, de eternidade a eternidade! Amém e amém!

Honor be to the Lord, the God of Israel, forever and ever! Let it be so!