1 “ Many a time they have afflicted me from my youth,” Let Israel now say—

Canto dei pellegrinaggi. Molte volte mi hanno oppresso fin dalla mia gioventù – lo dica pure Israele –

2 “ Many a time they have afflicted me from my youth; Yet they have not prevailed against me.

molte volte mi hanno oppresso fin dalla mia gioventù; eppure non hanno potuto vincermi.

3 T he plowers plowed on my back; They made their furrows long.”

Degli aratori hanno arato sul mio dorso, vi hanno tracciato i loro lunghi solchi.

4 T he Lord is righteous; He has cut in pieces the cords of the wicked.

Il Signore è giusto; egli ha spezzato le funi degli empi.

5 L et all those who hate Zion Be put to shame and turned back.

Siano confusi e voltino le spalle quanti odiano Sion!

6 L et them be as the grass on the housetops, Which withers before it grows up,

Siano come l’erba dei tetti, che secca prima di crescere!

7 W ith which the reaper does not fill his hand, Nor he who binds sheaves, his arms.

Non se ne riempie la mano il mietitore, né le braccia chi lega i covoni;

8 N either let those who pass by them say, “The blessing of the Lord be upon you; We bless you in the name of the Lord!”

e i passanti non dicono: «La benedizione del Signore sia su di voi; noi vi benediciamo nel nome del Signore!»