1 « "Getta il tuo peso sull'Eterno". Al maestro del coro. Cantico di Davide». O DIO, porgi l'orecchio alla mia preghiera e non ignorare la mia supplica.

（ 大 衛 的 訓 誨 詩 ， 交 與 伶 長 。 用 絲 弦 的 樂 器 。 ） 神 啊 ， 求 你 留 心 聽 我 的 禱 告 ， 不 要 隱 藏 不 聽 我 的 懇 求 ！

2 D ammi ascolto e rispondimi; mi lamento senza posa e gemo,

求 你 側 耳 聽 我 ， 應 允 我 。 我 哀 歎 不 安 ， 發 聲 唉 哼 ，

3 p er la voce del nemico, per l'oppressione dell'empio perché mi riversano addosso delle calamità e nella loro ira mi perseguitano.

都 因 仇 敵 的 聲 音 ， 惡 人 的 欺 壓 ； 因 為 他 們 將 罪 孽 加 在 我 身 上 ， 發 怒 氣 逼 迫 我 。

4 I l mio cuore è angosciato dentro di me, e spaventi mortali mi sono caduti addosso.

我 心 在 我 裡 面 甚 是 疼 痛 ； 死 的 驚 惶 臨 到 我 身 。

5 P aura e tremito mi hanno assalito e il terrore mi ha sopraffatto.

恐 懼 戰 兢 歸 到 我 身 ； 驚 恐 漫 過 了 我 。

6 P erciò ho detto: «Oh, avessi io le ali come una colomba! Me ne volerei lontano per trovare riposo.

我 說 ： 但 願 我 有 翅 膀 像 鴿 子 ， 我 就 飛 去 ， 得 享 安 息 。

7 E cco, me ne fuggirei lontano e dimorerei nel deserto. (Sela)

我 必 遠 遊 ， 宿 在 曠 野 。 （ 細 拉 ）

8 M i affretterei per trovare un riparo dal vento impetuoso e dalla tempesta».

我 必 速 速 逃 到 避 所 ， 脫 離 狂 風 暴 雨 。

9 D istruggili, o Signore, confondi le loro lingue perché ho visto violenza e risse nella città.

主 啊 ， 求 你 吞 滅 他 們 ， 變 亂 他 們 的 舌 頭 ！ 因 為 我 在 城 中 見 了 強 暴 爭 競 的 事 。

10 G iorno e notte si aggirano sulle sue mura; dentro di essa vi è malvagità e perversità.

他 們 在 城 牆 上 晝 夜 繞 行 ； 在 城 內 也 有 罪 孽 和 奸 惡 。

11 N el suo mezzo vi è cupidigia; oppressione e inganno sono di casa nelle sue vie.

邪 惡 在 其 中 ； 欺 壓 和 詭 詐 不 離 街 市 。

12 P oiché non è stato un mio nemico che mi ha schernito, altrimenti l'avrei sopportato; non è stato uno che mi odiava a levarsi contro di me altrimenti mi sarei nascosto da lui.

原 來 不 是 仇 敵 辱 罵 我 ， 若 是 仇 敵 ， 還 可 忍 耐 ； 也 不 是 恨 我 的 人 向 我 狂 大 ， 若 是 恨 我 的 人 就 必 躲 避 他 。

13 M a sei stato tu, un uomo pari a me, mio compagno e mio intimo amico.

不 料 是 你 ； 你 原 與 我 平 等 ， 是 我 的 同 伴 ， 是 我 知 己 的 朋 友 ！

14 A vevamo insieme dolci colloqui e andavamo in compagnia alla casa di DIO.

我 們 素 常 彼 此 談 論 ， 以 為 甘 甜 ； 我 們 與 群 眾 在 神 的 殿 中 同 行 。

15 L i sorprenda la morte, scendano vivi nello Sceol, perché nelle loro dimore e nel loro mezzo non vi è che malvagità.

願 死 亡 忽 然 臨 到 他 們 ！ 願 他 們 活 活 地 下 入 陰 間 ！ 因 為 他 們 的 住 處 ， 他 們 的 心 中 ， 都 是 邪 惡 。

16 Q uanto a me, io invocherò DIO, e l'Eterno mi salverà.

至 於 我 ， 我 要 求 告 神 ； 耶 和 華 必 拯 救 我 。

17 L a sera, la mattina e a mezzogiorno mi lamenterò e gemerò, ed egli udrà la mia voce.

我 要 晚 上 、 早 晨 、 晌 午 哀 聲 悲 歎 ； 他 也 必 聽 我 的 聲 音 。

18 E gli riscatterà la mia vita e la metterà al sicuro dalla guerra mossa contro di me, perché sono in molti contro di me.

他 救 贖 我 命 脫 離 攻 擊 我 的 人 ， 使 我 得 享 平 安 ， 因 為 與 我 相 爭 的 人 甚 多 。

19 D IO mi ascolterà e li umilierà, egli che siede sovrano da sempre, perché essi non cambiano e non temono DIO. (Sela)

那 沒 有 更 變 、 不 敬 畏 神 的 人 ， 從 太 古 常 存 的 神 必 聽 見 而 苦 待 他 。

20 E gli ha steso le mani contro quelli che vivevano in pace con lui ha violato il suo patto.

他 背 了 約 ， 伸 手 攻 擊 與 他 和 好 的 人 。

21 L a sua bocca era piú dolce del burro, ma nel cuore aveva la guerra; le sue parole erano più morbide dell'olio, ma erano spade sguainate.

他 的 口 如 奶 油 光 滑 ， 他 的 心 卻 懷 著 爭 戰 ； 他 的 話 比 油 柔 和 ， 其 實 是 拔 出 來 的 刀 。

22 G etta sull'Eterno il tuo peso, ed egli ti sosterrà; egli non permetterà mai che il giusto vacilli.

你 要 把 你 的 重 擔 卸 給 耶 和 華 ， 他 必 撫 養 你 ； 他 永 不 叫 義 人 動 搖 。

23 M a tu, o DIO, farai scendere costoro nel pozzo della perdizione; gli uomini sanguinari e fraudolenti non giungeranno alla metà dei loro giorni; ma io confiderò in te.

神 啊 ， 你 必 使 惡 人 下 入 滅 亡 的 坑 ； 流 人 血 、 行 詭 詐 的 人 必 活 不 到 半 世 ， 但 我 要 倚 靠 你 。