1 （ 上 行 之 詩 。 ） 我 要 向 山 舉 目 ； 我 的 幫 助 從 何 而 來 ？

Îmi voi ridica ochii spre munţi: de unde-mi va veni ajutorul?

2 我 的 幫 助 從 造 天 地 的 耶 和 華 而 來 。

Ajutorul meu vine de la Domnul, Care a făcut cerurile şi pământul.

3 他 必 不 叫 你 的 腳 搖 動 ； 保 護 你 的 必 不 打 盹 ！

El nu va lăsa să ţi se clatine piciorul, Păzitorul tău nu va dormita.

4 保 護 以 色 列 的 ， 也 不 打 盹 也 不 睡 覺 。

Iată că nu dormitează, nici nu doarme, Păzitorul lui Israel.

5 保 護 你 的 是 耶 和 華 ； 耶 和 華 在 你 右 邊 蔭 庇 你 。

Domnul este păzitorul tău, Domnul este umbra ta pe mâna ta cea dreaptă.

6 白 日 ， 太 陽 必 不 傷 你 ； 夜 間 ， 月 亮 必 不 害 你 。

Soarele nu te va bate în timpul zilei, nici luna – în timpul nopţii.

7 耶 和 華 要 保 護 你 ， 免 受 一 切 的 災 害 ； 他 要 保 護 你 的 性 命 。

Domnul te va păzi de tot ce este rău; El îţi va păzi sufletul.

8 你 出 你 入 ， 耶 和 華 要 保 護 你 ， 從 今 時 直 到 永 遠 。

Domnul te va păzi la plecare şi la venire, de acum şi până în veac!