1 И така, аз, затворник в Господа, ви моля да водите живот, достоен за званието, към което бяхте призовани,

2 с ъс съвършено смирение и кротост, с дълготърпение, с поносимост един към друг в любов

3 и се стараете в свръзката на мира да опазите единството в Духа.

4 И ма едно тяло и един Дух, както и бяхте призовани към една надежда на званието ви:

5 е дин Господ, една вяра, едно кръщение,

6 е дин Бог и Отец на всички, Който е над всички, чрез всички и във всички.

7 А на всеки от нас се даде благодат според мярката на това, което Христос ни е дал.

8 З атова казва: "Като се възкачи нависоко, плени плен и даде дарове на човеците."

9 ( А това "се възкачи" какво друго значи, освен че беше и по-напред слязъл в местата, по-долни от земята.

10 Т ози, Който е слязъл, е същият, Който и се въздигна по-горе от всички небеса, за да изпълни всичко.)

11 И Той даде едни да бъдат апостоли, други пророци, други пък благовестители, а други пастири и учители,

12 с цел да се усъвършенстват светиите, за делото на служението, за съзиждането на Христовото тяло;

13 д окато всички достигнем в единство на вярата и на познаването на Божия Син, в пълнолетно мъжество, в мярката на ръста на Христовата пълнота;

14 з а да не бъдем вече деца, блъскани и завличани от всеки вятър на учение, чрез човешката заблуда, в лукавство, по измамни хитрости;

15 н о действащи истинно в любов, да пораснем по всичко в Него, Който е главата, Христос,

16 о т Когото цялото тяло, сглобявано и свързано чрез службата на всяка става, според съразмерното действие на всяка една част, изработва растенето на тялото за своето назидание в любовта. Старият и новият човек

17 И така, това казвам и заявявам в Господа, да не живеете вече, както живеят езичниците, по своя суетен ум,

18 п омрачени в разума и отстранени от Божия живот поради невежеството, което е в тях, и поради закоравяването на сърцето им;

19 к оито, изгубили всякакво чувство, са се предали на сладострастие, да вършат ненаситно всякаква нечистота.

20 Н о вие не сте познали така Христос,

21 п онеже сте чули и сте научени от Него (както е истината в Исус)

22 д а съблечете, според предишното си поведение, стария човек, който тлее по измамните страсти,

23 д а се обновите в духа на своя ум

24 и да се облечете в новия човек, създаден по образа на Бога в правда и святост на истината. Наставления за новия живот според Христовото учение

25 З атова, като отхвърлите лъжата, говорете всеки с ближния си истина; защото сме части един на друг.

26 Г невете се, но без да съгрешавате; слънцето да не залезе в разгневяването ви;

27 н ито давайте място на дявола.

28 К ойто е крал, да не краде вече, а по-добре да се труди, като върши с ръцете си нещо полезно, за да има да отделя и на този, който има нужда.

29 Н икаква гнила дума да не излиза от устата ви, а онова, което е добро, за назидание според нуждата, за да принесе благодат на тези, които слушат;

30 и не наскърбявайте Святия Божий Дух, в Когото сте запечатани за деня на изкуплението.

31 В сякакво огорчение, ярост, гняв, вик и хула, заедно с всяка злоба да се махнат от вас;

32 и бъдете един към друг благи, милосърдни; прощавайте си един на друг, както и Бог в Христос е простил на вас.