1 E xaltar-te-ei, ó Senhor, porque tu me levantaste, e não permitiste que meus inimigos se alegrassem sobre mim.

Te ensalzaré, oh Señor, porque me has elevado, Y no has permitido que mis enemigos se rían de mí.

2 Ó Senhor, Deus meu, a ti clamei, e tu me curaste.

Oh Señor, Dios mío, A Ti pedí auxilio y me sanaste.

3 S enhor, fizeste subir a minha alma do Seol, conservaste-me a vida, dentre os que descem ã cova.

Oh Señor, has sacado mi alma del Seol; Me has guardado con vida, para que no descienda al sepulcro.

4 C antai louvores ao Senhor, vós que sois seus santos, e louvai o seu santo nome.

Canten alabanzas al Señor, ustedes Sus santos, Y alaben Su santo nombre.

5 P orque a sua ira dura só um momento; no seu favor está a vida. O choro pode durar uma noite; pela manhã, porém, vem o cântico de júbilo.

Porque Su ira es sólo por un momento, Pero Su favor es por toda una vida. El llanto puede durar toda la noche, Pero a la mañana vendrá el grito de alegría.

6 Q uanto a mim, dizia eu na minha prosperidade: Jamais serei abalado.

En cuanto a mí, en mi prosperidad dije: “Jamás seré conmovido.”

7 T u, Senhor, pelo teu favor fizeste que a minha montanha permanecesse forte; ocultaste o teu rosto, e fiquei conturbado.

Oh Señor, con Tu favor has hecho que mi monte permanezca fuerte; Tú escondiste Tu rostro, fui conturbado.

8 A ti, Senhor, clamei, e ao Senhor supliquei:

A Ti, oh Señor, clamé, Y al Señor dirigí mi súplica:

9 Q ue proveito haverá no meu sangue, se eu descer ã cova? Porventura te louvará o pó? Anunciará ele a tua verdade?

“¿Qué provecho hay en mi sangre (mi muerte) si desciendo al sepulcro ? ¿ Acaso Te alabará el polvo ? ¿Anunciará Tu fidelidad ?

10 O uve, Senhor, e tem compaixão de mim! Ó Senhor, sê o meu ajudador!

Escucha, oh Señor, y ten piedad de mí; Oh Señor, sé Tú mi ayuda.”

11 T ornaste o meu pranto em regozijo, tiraste o meu cilício, e me cingiste de alegria;

Tú has cambiado mi lamento en danza; Has desatado mi ropa de luto y me has ceñido de alegría;

12 p ara que a minha alma te cante louvores, e não se cale. Senhor, Deus meu, eu te louvarei para sempre.

Para que mi alma Te cante alabanzas y no esté callada. Oh Señor, Dios mío, Te daré gracias por siempre.