1 你 們 要 讚 美 耶 和 華 ！ 我 的 心 哪 ， 你 要 讚 美 耶 和 華 ！

Praise Yah! Praise Yahweh, my soul.

2 我 一 生 要 讚 美 耶 和 華 ！ 我 還 活 的 時 候 要 歌 頌 我 的 神 ！

While I live, I will praise Yahweh. I will sing praises to my God as long as I exist.

3 你 們 不 要 倚 靠 君 王 ， 不 要 倚 靠 世 人 ； 他 一 點 不 能 幫 助 。

Don’t put your trust in princes, each a son of man in whom there is no help.

4 他 的 氣 一 斷 ， 就 歸 回 塵 土 ； 他 所 打 算 的 ， 當 日 就 消 滅 了 。

His spirit departs, and he returns to the earth. In that very day, his thoughts perish.

5 以 雅 各 的 神 為 幫 助 、 仰 望 耶 和 華 ─ 他 神 的 ， 這 人 便 為 有 福 ！

Happy is he who has the God of Jacob for his help, whose hope is in Yahweh, his God:

6 耶 和 華 造 天 、 地 、 海 ， 和 其 中 的 萬 物 ； 他 守 誠 實 ， 直 到 永 遠 。

who made heaven and earth, the sea, and all that is in them; who keeps truth forever;

7 他 為 受 屈 的 伸 冤 ， 賜 食 物 與 飢 餓 的 。 耶 和 華 釋 放 被 囚 的 ；

who executes justice for the oppressed; who gives food to the hungry. Yahweh frees the prisoners.

8 耶 和 華 開 了 瞎 子 的 眼 睛 ； 耶 和 華 扶 起 被 壓 下 的 人 。 耶 和 華 喜 愛 義 人 。

Yahweh opens the eyes of the blind. Yahweh raises up those who are bowed down. Yahweh loves the righteous.

9 耶 和 華 保 護 寄 居 的 ， 扶 持 孤 兒 和 寡 婦 ， 卻 使 惡 人 的 道 路 彎 曲 。

Yahweh preserves the foreigners. He upholds the fatherless and widow, but the way of the wicked he turns upside down.

10 耶 和 華 要 作 王 ， 直 到 永 遠 ！ 錫 安 哪 ， 你 的 神 要 作 王 ， 直 到 萬 代 ！ 你 們 要 讚 美 耶 和 華 ！

Yahweh will reign forever; your God, O Zion, to all generations. Praise Yah!