1 （ 大 衛 的 詩 ， 交 與 伶 長 。 ） 我 曾 耐 性 等 候 耶 和 華 ； 他 垂 聽 我 的 呼 求 。

I waited patiently for Yahweh. He turned to me, and heard my cry.

2 他 從 禍 坑 裡 ， 從 淤 泥 中 ， 把 我 拉 上 來 ， 使 我 的 腳 立 在 磐 石 上 ， 使 我 腳 步 穩 當 。

He brought me up also out of a horrible pit, out of the miry clay. He set my feet on a rock, and gave me a firm place to stand.

3 他 使 我 口 唱 新 歌 ， 就 是 讚 美 我 們 神 的 話 。 許 多 人 必 看 見 而 懼 怕 ， 並 要 倚 靠 耶 和 華 。

He has put a new song in my mouth, even praise to our God. Many shall see it, and fear, and shall trust in Yahweh.

4 那 倚 靠 耶 和 華 、 不 理 會 狂 傲 和 偏 向 虛 假 之 輩 的 ， 這 人 便 為 有 福 ！

Blessed is the man who makes Yahweh his trust, and doesn’t respect the proud, nor such as turn aside to lies.

5 耶 和 華 ─ 我 的 神 啊 ， 你 所 行 的 奇 事 ， 並 你 向 我 們 所 懷 的 意 念 甚 多 ， 不 能 向 你 陳 明 。 若 要 陳 明 ， 其 事 不 可 勝 數 。

Many, Yahweh, my God, are the wonderful works which you have done, and your thoughts which are toward us. They can’t be declared back to you. If I would declare and speak of them, they are more than can be numbered.

6 祭 物 和 禮 物 ， 你 不 喜 悅 ； 你 已 經 開 通 我 的 耳 朵 。 燔 祭 和 贖 罪 祭 非 你 所 要 。

Sacrifice and offering you didn’t desire. You have opened my ears. You have not required burnt offering and sin offering.

7 那 時 我 說 ： 看 哪 ， 我 來 了 ！ 我 的 事 在 經 卷 上 已 經 記 載 了 。

Then I said, “Behold, I have come. It is written about me in the book in the scroll.

8 我 的 神 啊 ， 我 樂 意 照 你 的 旨 意 行 ； 你 的 律 法 在 我 心 裡 。

I delight to do your will, my God. Yes, your law is within my heart.”

9 我 在 大 會 中 宣 傳 公 義 的 佳 音 ； 我 必 不 止 住 我 的 嘴 唇 。 耶 和 華 啊 ， 這 是 你 所 知 道 的 。

I have proclaimed glad news of righteousness in the great assembly. Behold, I will not seal my lips, Yahweh, you know.

10 我 未 曾 把 你 的 公 義 藏 在 心 裡 ； 我 已 陳 明 你 的 信 實 和 你 的 救 恩 ； 我 在 大 會 中 未 曾 隱 瞞 你 的 慈 愛 和 誠 實 。

I have not hidden your righteousness within my heart. I have declared your faithfulness and your salvation. I have not concealed your loving kindness and your truth from the great assembly.

11 耶 和 華 啊 ， 求 你 不 要 向 我 止 住 你 的 慈 悲 ！ 願 你 的 慈 愛 和 誠 實 常 常 保 佑 我 ！

Don’t withhold your tender mercies from me, Yahweh. Let your loving kindness and your truth continually preserve me.

12 因 有 無 數 的 禍 患 圍 困 我 ， 我 的 罪 孽 追 上 了 我 ， 使 我 不 能 昂 首 ； 這 罪 孽 比 我 的 頭 髮 還 多 ， 我 就 心 寒 膽 戰 。

For innumerable evils have surrounded me. My iniquities have overtaken me, so that I am not able to look up. They are more than the hairs of my head. My heart has failed me.

13 耶 和 華 啊 ， 求 你 開 恩 搭 救 我 ！ 耶 和 華 啊 ， 求 你 速 速 幫 助 我 ！

Be pleased, Yahweh, to deliver me. Hurry to help me, Yahweh.

14 願 那 些 尋 找 我 、 要 滅 我 命 的 ， 一 同 抱 愧 蒙 羞 ！ 願 那 些 喜 悅 我 受 害 的 ， 退 後 受 辱 ！

Let them be disappointed and confounded together who seek after my soul to destroy it. Let them be turned backward and brought to dishonor who delight in my hurt.

15 願 那 些 對 我 說 阿 哈 、 阿 哈 的 ， 因 羞 愧 而 敗 亡 ！

Let them be desolate by reason of their shame that tell me, “Aha! Aha!”

16 願 一 切 尋 求 你 的 ， 因 你 高 興 歡 喜 ！ 願 那 些 喜 愛 你 救 恩 的 ， 常 說 ： 當 尊 耶 和 華 為 大 ！

Let all those who seek you rejoice and be glad in you. Let such as love your salvation say continually, “Let Yahweh be exalted!”

17 但 我 是 困 苦 窮 乏 的 ， 主 仍 顧 念 我 ； 你 是 幫 助 我 的 ， 搭 救 我 的 。 神 啊 ， 求 你 不 要 耽 延 ！

But I am poor and needy. May the Lord think about me. You are my help and my deliverer. Don’t delay, my God.