1 ( Eine Unterweisung Davids, ein Gebet, da er in der Höhle war.) Ich schreie zum HERRN mit meiner Stimme; ich flehe zum HERRN mit meiner Stimme;

I cry with my voice to Yahweh. With my voice, I ask Yahweh for mercy.

2 i ch schütte meine Rede vor ihm aus und zeige an vor ihm meine Not.

I pour out my complaint before him. I tell him my troubles.

3 W enn mein Geist in Ängsten ist, so nimmst du dich meiner an. Sie legen mir Stricke auf dem Wege, darauf ich gehe.

When my spirit was overwhelmed within me, you knew my route. On the path in which I walk, they have hidden a snare for me.

4 S chaue zur Rechten und siehe! da will mich niemand kennen. Ich kann nicht entfliehen; niemand nimmt sich meiner Seele an.

Look on my right, and see; for there is no one who is concerned for me. Refuge has fled from me. No one cares for my soul.

5 H ERR, zu dir schreie ich und sage: Du bist meine Zuversicht, mein Teil im Lande der Lebendigen.

I cried to you, Yahweh. I said, “You are my refuge, my portion in the land of the living.”

6 M erke auf meine Klage, denn ich werde sehr geplagt; errette mich von meinen Verfolgern, denn sie sind mir zu mächtig.

Listen to my cry, for I am in desperate need. deliver me from my persecutors, For they are stronger than me.

7 F ühre meine Seele aus dem Kerker, daß ich danke deinem Namen. Die Gerechten werden sich zu mir sammeln, wenn du mir wohltust.

Bring my soul out of prison, that I may give thanks to your name. The righteous will surround me, for you will be good to me.