1 ¶ Many a time have they afflicted me from my youth, may Israel now say:

（ 上 行 之 詩 。 ） 以 色 列 當 說 ： 從 我 幼 年 以 來 ， 敵 人 屢 次 苦 害 我 ，

2 M any a time have they afflicted me from my youth; yet they have not prevailed against me.

從 我 幼 年 以 來 ， 敵 人 屢 次 苦 害 我 ， 卻 沒 有 勝 了 我 。

3 T he plowers plowed upon my back; they made long their furrows.

如 同 扶 犁 的 在 我 背 上 扶 犁 而 耕 ， 耕 的 犁 溝 甚 長 。

4 T he LORD is righteous; he has cut asunder the cords of the wicked.

耶 和 華 是 公 義 的 ； 他 砍 斷 了 惡 人 的 繩 索 。

5 ¶ All those that hate Zion shall all be confounded and turned back.

願 恨 惡 錫 安 的 都 蒙 羞 退 後 ！

6 T hey shall be as the grass upon the housetops, which withers before it grows up,

願 他 們 像 房 頂 上 的 草 ， 未 長 成 而 枯 乾 ，

7 w ith which the reaper does not fill his hand nor he that binds sheaves his bosom.

收 割 的 不 夠 一 把 ， 捆 禾 的 也 不 滿 懷 。

8 N either did those who go by say, The blessing of the LORD be upon you; we bless you in the name of the LORD.

過 路 的 也 不 說 ： 願 耶 和 華 所 賜 的 福 歸 與 你 們 ！ 我 們 奉 耶 和 華 的 名 給 你 們 祝 福 ！