1 （ 大 卫 的 诗 ， 交 与 伶 长 。 用 丝 弦 的 乐 器 ， 调 用 第 八 。 ） 耶 和 华 啊 ， 求 你 不 要 在 怒 中 责 备 我 ， 也 不 要 在 烈 怒 中 惩 罚 我 ！

O Lord, rebuke me not in Your anger nor discipline and chasten me in Your hot displeasure.

2 耶 和 华 啊 ， 求 你 可 怜 我 ， 因 为 我 软 弱 。 耶 和 华 啊 ， 求 你 医 治 我 ， 因 为 我 的 骨 头 发 战 。

Have mercy on me and be gracious to me, O Lord, for I am weak (faint and withered away); O Lord, heal me, for my bones are troubled.

3 我 心 也 大 大 地 惊 惶 。 耶 和 华 啊 ， 你 要 到 几 时 才 救 我 呢 ？

My self is also exceedingly disturbed and troubled. But You, O Lord, how long ?

4 耶 和 华 啊 ， 求 你 转 回 搭 救 我 ！ 因 你 的 慈 爱 拯 救 我 。

Return, O Lord, deliver my life; save me for the sake of Your steadfast love and mercy.

5 因 为 ， 在 死 地 无 人 记 念 你 ， 在 阴 间 有 谁 称 谢 你 ？

For in death there is no remembrance of You; in Sheol (the place of the dead) who will give You thanks?

6 我 因 唉 哼 而 困 乏 ； 我 每 夜 流 泪 ， 把 床 榻 漂 起 ， 把 褥 子 湿 透 。

I am weary with my groaning; all night I soak my pillow with tears, I drench my couch with my weeping.

7 我 因 忧 愁 眼 睛 乾 瘪 ， 又 因 我 一 切 的 敌 人 眼 睛 昏 花 。

My eye grows dim because of grief; it grows old because of all my enemies.

8 你 们 一 切 作 孽 的 人 ， 离 开 我 罢 ！ 因 为 耶 和 华 听 了 我 哀 哭 的 声 音 。

Depart from me, all you workers of iniquity, for the Lord has heard the voice of my weeping.

9 耶 和 华 听 了 我 的 恳 求 ； 耶 和 华 必 收 纳 我 的 祷 告 。

The Lord has heard my supplication; the Lord receives my prayer.

10 我 的 一 切 仇 敌 都 必 羞 愧 ， 大 大 惊 惶 ； 他 们 必 要 退 後 ， 忽 然 羞 愧 。

Let all my enemies be ashamed and sorely troubled; let them turn back and be put to shame suddenly.