1 （ 大 卫 的 诗 。 ） 我 的 心 哪 ， 你 要 称 颂 耶 和 华 ！ 凡 在 我 里 面 的 ， 也 要 称 颂 他 的 圣 名 ！

Bless (affectionately, gratefully praise) the Lord, O my soul; and all that is within me, bless His holy name!

2 我 的 心 哪 ， 你 要 称 颂 耶 和 华 ！ 不 可 忘 记 他 的 一 切 恩 惠 ！

Bless (affectionately, gratefully praise) the Lord, O my soul, and forget not all His benefits—

3 他 赦 免 你 的 一 切 罪 孽 ， 医 治 你 的 一 切 疾 病 。

Who forgives all your iniquities, Who heals all your diseases,

4 他 救 赎 你 的 命 脱 离 死 亡 ， 以 仁 爱 和 慈 悲 为 你 的 冠 冕 。

Who redeems your life from the pit and corruption, Who beautifies, dignifies, and crowns you with loving-kindness and tender mercy;

5 他 用 美 物 使 你 所 愿 的 得 以 知 足 ， 以 致 你 如 鹰 返 老 还 童 。

Who satisfies your mouth with good so that your youth, renewed, is like the eagle’s!

6 耶 和 华 施 行 公 义 ， 为 一 切 受 屈 的 人 伸 冤 。

The Lord executes righteousness and justice for all who are oppressed.

7 他 使 摩 西 知 道 他 的 法 则 ， 叫 以 色 列 人 晓 得 他 的 作 为 。

He made known His ways to Moses, His acts to the children of Israel.

8 耶 和 华 有 怜 悯 ， 有 恩 典 ， 不 轻 易 发 怒 ， 且 有 丰 盛 的 慈 爱 。

The Lord is merciful and gracious, slow to anger and plenteous in mercy and loving-kindness.

9 他 不 长 久 责 备 ， 也 不 永 远 怀 怒 。

He will not always chide or be contending, neither will He keep His anger forever or hold a grudge.

10 他 没 有 按 我 们 的 罪 过 待 我 们 ， 也 没 有 照 我 们 的 罪 孽 报 应 我 们 。

He has not dealt with us after our sins nor rewarded us according to our iniquities.

11 天 离 地 何 等 的 高 ， 他 的 慈 爱 向 敬 畏 他 的 人 也 是 何 等 的 大 ！

For as the heavens are high above the earth, so great are His mercy and loving-kindness toward those who reverently and worshipfully fear Him.

12 东 离 西 有 多 远 ， 他 叫 我 们 的 过 犯 离 我 们 也 有 多 远 ！

As far as the east is from the west, so far has He removed our transgressions from us.

13 父 亲 怎 样 怜 恤 他 的 儿 女 ， 耶 和 华 也 怎 样 怜 恤 敬 畏 他 的 人 ！

As a father loves and pities his children, so the Lord loves and pities those who fear Him.

14 因 为 他 知 道 我 们 的 本 体 ， 思 念 我 们 不 过 是 尘 土 。

For He knows our frame, He remembers and imprints that we are dust.

15 至 於 世 人 ， 他 的 年 日 如 草 一 样 。 他 发 旺 如 野 地 的 花 ，

As for man, his days are as grass; as a flower of the field, so he flourishes.

16 经 风 一 吹 ， 便 归 无 有 ； 他 的 原 处 也 不 再 认 识 他 。

For the wind passes over it and it is gone, and its place shall know it no more.

17 但 耶 和 华 的 慈 爱 归 於 敬 畏 他 的 人 ， 从 亘 古 到 永 远 ； 他 的 公 义 也 归 於 子 子 孙 孙

But the mercy and loving-kindness of the Lord are from everlasting to everlasting upon those who reverently and worshipfully fear Him, and His righteousness is to children’s children—

18 就 是 那 些 遵 守 他 的 约 、 记 念 他 的 训 词 而 遵 行 的 人 。

To such as keep His covenant and to those who remember His commandments to do them.

19 耶 和 华 在 天 上 立 定 宝 座 ； 他 的 权 柄 （ 原 文 是 国 ） 统 管 万 有 。

The Lord has established His throne in the heavens, and His kingdom rules over all.

20 听 从 他 命 令 、 成 全 他 旨 意 、 有 大 能 的 天 使 ， 都 要 称 颂 耶 和 华 ！

Bless (affectionately, gratefully praise) the Lord, you His angels, you mighty ones who do His commandments, hearkening to the voice of His word.

21 你 们 作 他 的 诸 军 ， 作 他 的 仆 役 ， 行 他 所 喜 悦 的 ， 都 要 称 颂 耶 和 华 ！

Bless (affectionately, gratefully praise) the Lord, all you His hosts, you His ministers who do His pleasure.

22 你 们 一 切 被 他 造 的 ， 在 他 所 治 理 的 各 处 ， 都 要 称 颂 耶 和 华 ！ 我 的 心 哪 ， 你 要 称 颂 耶 和 华 ！

Bless the Lord, all His works in all places of His dominion; bless (affectionately, gratefully praise) the Lord, O my soul!