1 （ 大 卫 的 诗 。 ） 耶 和 华 啊 ， 求 你 听 我 的 祷 告 ， 留 心 听 我 的 恳 求 ， 凭 你 的 信 实 和 公 义 应 允 我 。

Hear my prayer, O Lord, give ear to my supplications! In Your faithfulness answer me, and in Your righteousness.

2 求 你 不 要 审 问 仆 人 ； 因 为 在 你 面 前 ， 凡 活 着 的 人 没 有 一 个 是 义 的 。

And enter not into judgment with Your servant, for in Your sight no man living is righteous or justified.

3 原 来 仇 敌 逼 迫 我 ， 将 我 打 倒 在 地 ， 使 我 住 在 幽 暗 之 处 ， 像 死 了 许 久 的 人 一 样 。

For the enemy has pursued and persecuted my soul, he has crushed my life down to the ground; he has made me to dwell in dark places as those who have been long dead.

4 所 以 ， 我 的 灵 在 我 里 面 发 昏 ； 我 的 心 在 我 里 面 凄 惨 。

Therefore is my spirit overwhelmed and faints within me; my heart within my bosom grows numb.

5 我 追 想 古 时 之 日 ， 思 想 你 的 一 切 作 为 ， 默 念 你 手 的 工 作 。

I remember the days of old; I meditate on all Your doings; I ponder the work of Your hands.

6 我 向 你 举 手 ； 我 的 心 渴 想 你 ， 如 乾 旱 之 地 盼 雨 一 样 。 （ 细 拉 ）

I spread forth my hands to You; my soul thirsts after You like a thirsty land. Selah!

7 耶 和 华 啊 ， 求 你 速 速 应 允 我 ！ 我 心 神 耗 尽 ！ 不 要 向 我 掩 面 ， 免 得 我 像 那 些 下 坑 的 人 一 样 。

Answer me speedily, O Lord, for my spirit fails; hide not Your face from me, lest I become like those who go down into the pit (the grave).

8 求 你 使 我 清 晨 得 听 你 慈 爱 之 言 ， 因 我 倚 靠 你 ； 求 你 使 我 知 道 当 行 的 路 ， 因 我 的 心 仰 望 你 。

Cause me to hear Your loving-kindness in the morning, for on You do I lean and in You do I trust. Cause me to know the way wherein I should walk, for I lift up my inner self to You.

9 耶 和 华 啊 ， 求 你 救 我 脱 离 我 的 仇 敌 ！ 我 往 你 那 里 藏 身 。

Deliver me, O Lord, from my enemies; I flee to You to hide me.

10 求 你 指 教 我 遵 行 你 的 旨 意 ， 因 你 是 我 的 神 。 你 的 灵 本 为 善 ； 求 你 引 我 到 平 坦 之 地 。

Teach me to do Your will, for You are my God; let Your good Spirit lead me into a level country and into the land of uprightness.

11 耶 和 华 啊 ， 求 你 为 你 的 名 将 我 救 活 ， 凭 你 的 公 义 ， 将 我 从 患 难 中 领 出 来 ，

Save my life, O Lord, for Your name’s sake; in Your righteousness, bring my life out of trouble and free me from distress.

12 凭 你 的 慈 爱 剪 除 我 的 仇 敌 ， 灭 绝 一 切 苦 待 我 的 人 ， 因 我 是 你 的 仆 人 。

And in your mercy and loving-kindness, cut off my enemies and destroy all those who afflict my inner self, for I am Your servant.