1 I laaha xaqnimadaydow, markii aan ku baryo i maqal, Markii aan cidhiidhi ku jirayba meel baad ii bannaysay, Ii naxariiso oo baryadayda maqal.

（ 大 衛 的 詩 ， 交 與 伶 長 。 用 絲 弦 的 樂 器 。 ） 顯 我 為 義 的 神 啊 ， 我 呼 籲 的 時 候 ， 求 你 應 允 我 ！ 我 在 困 苦 中 ， 你 曾 使 我 寬 廣 ； 現 在 求 你 憐 恤 我 ， 聽 我 的 禱 告 ！

2 B inu-aadmigow, ilaa goormaa sharaftaydu sharafjab u rogmanaysaa? Ilaa goormaad wax aan micne lahayn jeclaanaysaan? Oo ilaa goormaad been doondoonaysaan? (Selaah)

你 們 這 上 流 人 哪 ， 你 們 將 我 的 尊 榮 變 為 羞 辱 要 到 幾 時 呢 ？ 你 們 喜 愛 虛 妄 ， 尋 找 虛 假 ， 要 到 幾 時 呢 ？ （ 細 拉 ）

3 L aakiinse ogaada in Rabbigu gooni ahaan isugu soocay kii cibaado leh, Rabbigu wuu maqli doonaa markii aan u yeedho isaga.

你 們 要 知 道 ， 耶 和 華 已 經 分 別 虔 誠 人 歸 他 自 己 ； 我 求 告 耶 和 華 ， 他 必 聽 我 。

4 C adhooda oo ha dembaabina, Qalbigiinna la hadla markii aad sariirtiinna ku jiiftaan, oo aamusa. (Selaah)

你 們 應 當 畏 懼 ， 不 可 犯 罪 ； 在 床 上 的 時 候 ， 要 心 裡 思 想 ， 並 要 肅 靜 。 （ 細 拉 ）

5 B ixiya allabaryadii xaqnimada, Oo Rabbiga isku halleeya.

當 獻 上 公 義 的 祭 ， 又 當 倚 靠 耶 和 華 。

6 W axaa jira kuwo badan oo yidhaahda, Bal yaa wanaag na tusaya? Rabbiyow, iftiinka wejigaaga nagu ifi.

有 許 多 人 說 ： 誰 能 指 示 我 們 甚 麼 好 處 ？ 耶 和 華 啊 ， 求 你 仰 起 臉 來 ， 光 照 我 們 。

7 W axaad qalbigayga gelisay farxad Ka sii badan tan ay helaan markii hadhuudhkooda iyo khamrigoodu ay kordhaan.

你 使 我 心 裡 快 樂 ， 勝 過 那 豐 收 五 穀 新 酒 的 人 。

8 N abad baan ku jiifsanayaa oo aan ku seexanayaa, Waayo, Rabbiyow, adigoo keliya ayaa ammaan igu bariiya.

我 必 安 然 躺 下 睡 覺 ， 因 為 獨 有 你 ─ 耶 和 華 使 我 安 然 居 住 。