1 （ 上 行 之 詩 。 ） 坐 在 天 上 的 主 啊 ， 我 向 你 舉 目 。

To You I lift up my eyes, O You who are enthroned in the heavens!

2 看 哪 ， 僕 人 的 眼 睛 怎 樣 望 主 人 的 手 ， 使 女 的 眼 睛 怎 樣 望 主 母 的 手 ， 我 們 的 眼 睛 也 照 樣 望 耶 和 華 ─ 我 們 的 神 ， 直 到 他 憐 憫 我 們 。

Behold, as the eyes of servants look to the hand of their master, As the eyes of a maid to the hand of her mistress, So our eyes look to the Lord our God, Until He is gracious to us.

3 耶 和 華 啊 ， 求 你 憐 憫 我 們 ， 憐 憫 我 們 ！ 因 為 我 們 被 藐 視 ， 已 到 極 處 。

Be gracious to us, O Lord, be gracious to us, For we are greatly filled with contempt.

4 我 們 被 那 些 安 逸 人 的 譏 誚 和 驕 傲 人 的 藐 視 ， 已 到 極 處 。

Our soul is greatly filled With the scoffing of those who are at ease, And with the contempt of the proud.