1 « Salmo di Davide. Per ricordare» O Eterno, non sgridarmi nella tua indignazione, e non punirmi nella tua ira.

Salmo di Davide. Per far ricordare. O Signore, non rimproverarmi nella tua ira, non punirmi nel tuo furore!

2 P oiché le tue frecce mi hanno trafitto, e la tua mano mi schiaccia.

Poiché le tue frecce mi hanno trafitto e la tua mano è scesa su di me.

3 N on c'è nulla di sano nella mia carne, a causa della tua ira; non c'è requie alcuna nelle mie ossa, a causa del mio peccato.

Non c’è nulla d’intatto nel mio corpo a causa della tua ira; non c’è requie per le mie ossa a causa del mio peccato.

4 L e mie iniquità infatti superano il mio capo; sono come un grave carico, troppo pesante per me.

Poiché le mie iniquità sorpassano il mio capo; sono come un grave carico, troppo pesante per me.

5 L e mie piaghe sono fetide e purulenti per la mia follia.

Le mie piaghe sono fetide e purulenti per la mia follia.

6 S ono tutto ricurvo e abbattuto, vado in giro tutto il giorno facendo cordoglio,

Sono curvo e abbattuto, triste vado in giro tutto il giorno.

7 p erché i miei lombi sono pieni d'infiammazione, e non vi è nulla di sano nella mia carne.

I miei fianchi sono infiammati e non v’è nulla d’intatto nel mio corpo.

8 S ono sfinito e contuso; ruggisco per il fremito del mio cuore.

Sono sfinito e depresso; ruggisco per il fremito del mio cuore.

9 O Signore, ogni mio desiderio è davanti a te, e i miei sospiri non ti sono nascosti.

Signore, ti sta davanti ogni mio desiderio, i miei gemiti non ti sono nascosti.

10 I l mio cuore palpita, la mia forza mi lascia; la luce stessa dei miei occhi se n'è andata.

Il mio cuore palpita, la mia forza mi lascia; anche la luce dei miei occhi m’è venuta meno.

11 I miei amici e i miei compagni stanno lontani dalla mia piaga, e i miei vicini si fermano a distanza.

Amici e compagni stanno lontani dalla mia piaga, i miei stessi parenti si fermano a distanza.

12 Q uelli che cercano la mia vita mi tendono lacci, e quelli che cercano di farmi del male parlano di rovina e meditano inganni tutto il giorno.

Tende lacci chi desidera la mia morte, dice cose cattive chi mi augura del male e medita inganni tutto il giorno.

13 M a io sono come un sordo che non ode e come un muto che non apre bocca.

Ma io mi comporto come un sordo che non ode, come un muto che non apre bocca.

14 S í, sono come un uomo che non sente, e che non può rispondere con la sua bocca.

Sono come un uomo che non ascolta, nella cui bocca non ci sono parole per replicare.

15 P oiché spero in te, o Eterno, tu risponderai, o Signore, DIO mio.

In te spero, o Signore; tu risponderai, o Signore, Dio mio!

16 P oiché ho detto: «Non si rallegrino di me, e quando il mio piede vacilla, non s'innalzino contro di me».

Io ho detto: «Non si rallegrino di me; e quando il mio piede vacilla, non s’innalzino superbi contro di me».

17 M entre sono sul punto di cadere e il mio dolore è continuamente davanti a me,

Perché io sto per cadere, il mio dolore è sempre davanti a me.

18 m entre confesso il mio peccato e sono angosciato per la mia colpa,

Io confesso il mio peccato, sono angosciato per la mia colpa.

19 i miei nemici sono pieni di vita e sono forti, e quelli che mi odiano senza motivo si moltiplicano.

Ma quelli che senza motivo mi sono nemici sono forti, quelli che mi odiano a torto si sono moltiplicati.

20 A nche quelli che mi rendono male per bene mi perseguitano, perché seguo il bene.

Anche quelli che mi rendono male per bene sono miei avversari, perché seguo il bene.

21 O Eterno, non abbandonarmi, DIO mio, non allontanarti da me.

O Signore, non abbandonarmi; Dio mio, non allontanarti da me.

22 A ffrettati in mio aiuto, o Signore, mia salvezza,

Affrèttati in mio aiuto, o Signore, mia salvezza!