1 Y o dije: «Atenderé a mis caminos para no pecar con mi lengua; guardaré mi boca con freno en tanto que el impío esté delante de mí.»

Yo me dije: Velaré sobre mis pasos, Para no pecar con mi lengua; Pondré a mi boca un freno, En tanto que el impío esté delante de mí.

2 E nmudecí con silencio, me callé aun respecto de lo bueno; pero se agravó mi dolor.

Enmudecí, guardé silencio y me callé; Con su dicha, se agravó mi dolor.

3 S e enardeció mi corazón dentro de mí; en mi meditación se encendió un fuego y así proferí con mi lengua:

Ardía mi corazón dentro de mí; En mi meditación se encendió fuego, Y así proferí con mi lengua:

4 « Hazme saber, Jehová, mi fin y cuánta sea la medida de mis días; sepa yo cuán frágil soy.

Hazme saber, Jehová, mi fin, Y cuál es la medida de mis días; Sepa yo cuán frágil soy.

5 D iste a mis días término corto y mi edad es como nada delante de ti; ciertamente, es apenas un soplo todo ser humano que vive. Selah

He aquí, diste a mis días la largura de un palmo, Y el tiempo de mi vida es como nada delante de ti; Ciertamente es como un soplo todo hombre que vive. Selah

6 C iertamente, como una sombra es el hombre; ciertamente, en vano se afana; amontona riquezas y no sabe quién las recogerá.

Sí, como una sombra que pasa es el hombre; Ciertamente, en vano se afana; Amontona riquezas, y no sabe quién las recogerá.

7 » Y ahora, Señor, ¿qué esperaré? Mi esperanza está en ti.

Y ahora, Señor, ¿qué puedo yo esperar? Mi esperanza está en ti.

8 L íbrame de todas mis transgresiones; no me conviertas en la burla del insensato.

Líbrame de todas mis transgresiones; No me pongas por escarnio del insensato.

9 E nmudecí, no abrí mi boca, porque tú lo hiciste.

Enmudecí, no abrí mi boca, Porque tú lo hiciste.

10 Q uita de sobre mí tu plaga; estoy consumido bajo los golpes de tu mano.

Retira de mí tus golpes; Estoy consumido bajo la dureza de tu mano.

11 C on castigos por el pecado corriges al hombre y deshaces como polilla lo más estimado de él; ¡ciertamente, es apenas un soplo todo ser humano! Selah

Castigando sus pecados, corriges al hombre, Y deshaces como polilla toda su belleza; Ciertamente como un soplo es todo hombre. Selah

12 » Oye mi oración, Jehová, y escucha mi clamor. No calles ante mis lágrimas, porque forastero soy para ti y advenedizo, como todos mis padres.

Oye mi oración, oh Jehová, y escucha mi clamor. No te hagas sordo a mis lágrimas; Porque forastero soy junto a ti, Un huésped, como todos mis padres.

13 D éjame, y tomaré fuerzas antes que vaya y perezca.»

Déjame, y tomaré fuerzas, Antes que me vaya y perezca.