1 O Lord, rebuke me not in Your wrath, And chasten me not in Your burning anger.

（ 大 卫 的 记 念 诗 。 ） 耶 和 华 啊 ， 求 你 不 要 在 怒 中 责 备 我 ， 不 要 在 烈 怒 中 惩 罚 我 ！

2 F or Your arrows have sunk deep into me, And Your hand has pressed down on me.

因 为 ， 你 的 箭 射 入 我 身 ； 你 的 手 压 住 我 。

3 T here is no soundness in my flesh because of Your indignation; There is no health in my bones because of my sin.

因 你 的 恼 怒 ， 我 的 肉 无 一 完 全 ； 因 我 的 罪 过 ， 我 的 骨 头 也 不 安 宁 。

4 F or my iniquities are gone over my head; As a heavy burden they weigh too much for me.

我 的 罪 孽 高 过 我 的 头 ， 如 同 重 担 叫 我 担 当 不 起 。

5 M y wounds grow foul and fester Because of my folly.

因 我 的 愚 昧 ， 我 的 伤 发 臭 流 脓 。

6 I am bent over and greatly bowed down; I go mourning all day long.

我 疼 痛 ， 大 大 拳 曲 ， 终 日 哀 痛 。

7 F or my loins are filled with burning, And there is no soundness in my flesh.

我 满 腰 是 火 ； 我 的 肉 无 一 完 全 。

8 I am benumbed and badly crushed; I groan because of the agitation of my heart.

我 被 压 伤 ， 身 体 疲 倦 ； 因 心 里 不 安 ， 我 就 唉 哼 。

9 L ord, all my desire is before You; And my sighing is not hidden from You.

主 啊 ， 我 的 心 愿 都 在 你 面 前 ； 我 的 叹 息 不 向 你 隐 瞒 。

10 M y heart throbs, my strength fails me; And the light of my eyes, even that has gone from me.

我 心 跳 动 ， 我 力 衰 微 ， 连 我 眼 中 的 光 也 没 有 了 。

11 M y loved ones and my friends stand aloof from my plague; And my kinsmen stand afar off.

我 的 良 朋 密 友 因 我 的 灾 病 都 躲 在 旁 边 站 着 ； 我 的 亲 戚 本 家 也 远 远 地 站 立 。

12 T hose who seek my life lay snares for me; And those who seek to injure me have threatened destruction, And they devise treachery all day long.

那 寻 索 我 命 的 设 下 网 罗 ； 那 想 要 害 我 的 口 出 恶 言 ， 终 日 思 想 诡 计 。

13 B ut I, like a deaf man, do not hear; And I am like a mute man who does not open his mouth.

但 我 如 聋 子 不 听 ， 像 哑 巴 不 开 口 。

14 Y es, I am like a man who does not hear, And in whose mouth are no arguments.

我 如 不 听 见 的 人 ， 口 中 没 有 回 话 。

15 F or I hope in You, O Lord; You will answer, O Lord my God.

耶 和 华 啊 ， 我 仰 望 你 ！ 主 ─ 我 的 神 啊 ， 你 必 应 允 我 ！

16 F or I said, “May they not rejoice over me, Who, when my foot slips, would magnify themselves against me.”

我 曾 说 ： 恐 怕 他 们 向 我 夸 耀 ； 我 失 脚 的 时 候 ， 他 们 向 我 夸 大 。

17 F or I am ready to fall, And my sorrow is continually before me.

我 几 乎 跌 倒 ； 我 的 痛 苦 常 在 我 面 前 。

18 F or I confess my iniquity; I am full of anxiety because of my sin.

我 要 承 认 我 的 罪 孽 ； 我 要 因 我 的 罪 忧 愁 。

19 B ut my enemies are vigorous and strong, And many are those who hate me wrongfully.

但 我 的 仇 敌 又 活 泼 又 强 壮 ， 无 理 恨 我 的 增 多 了 。

20 A nd those who repay evil for good, They oppose me, because I follow what is good.

以 恶 报 善 的 与 我 作 对 ， 因 我 是 追 求 良 善 。

21 D o not forsake me, O Lord; O my God, do not be far from me!

耶 和 华 啊 ， 求 你 不 要 撇 弃 我 ！ 我 的 神 啊 ， 求 你 不 要 远 离 我 ！

22 M ake haste to help me, O Lord, my salvation!

拯 救 我 的 主 啊 ， 求 你 快 快 帮 助 我 ！