1 （ 大 卫 的 诗 。 ） 耶 和 华 是 我 的 亮 光 ， 是 我 的 拯 救 ， 我 还 怕 谁 呢 ？ 耶 和 华 是 我 性 命 的 保 障 （ 或 译 ： 力 量 ） ， 我 还 惧 谁 呢 ？

Yahweh is my light and my salvation. Whom shall I fear? Yahweh is the strength of my life. Of whom shall I be afraid?

2 那 作 恶 的 就 是 我 的 仇 敌 ， 前 来 吃 我 肉 的 时 候 就 绊 跌 仆 倒 。

When evildoers came at me to eat up my flesh, even my adversaries and my foes, they stumbled and fell.

3 虽 有 军 兵 安 营 攻 击 我 ， 我 的 心 也 不 害 怕 ； 虽 然 兴 起 刀 兵 攻 击 我 ， 我 必 仍 旧 安 稳 。

Though an army should encamp against me, my heart shall not fear. Though war should rise against me, even then I will be confident.

4 有 一 件 事 ， 我 曾 求 耶 和 华 ， 我 仍 要 寻 求 ： 就 是 一 生 一 世 住 在 耶 和 华 的 殿 中 ， 瞻 仰 他 的 荣 美 ， 在 他 的 殿 里 求 问 。

One thing I have asked of Yahweh, that I will seek after, that I may dwell in Yahweh’s house all the days of my life, to see Yahweh’s beauty, and to inquire in his temple.

5 因 为 我 遭 遇 患 难 ， 他 必 暗 暗 地 保 守 我 ； 在 他 亭 子 里 ， 把 我 藏 在 他 帐 幕 的 隐 密 处 ， 将 我 高 举 在 磐 石 上 。

For in the day of trouble he will keep me secretly in his pavilion. In the covert of his tabernacle he will hide me. He will lift me up on a rock.

6 现 在 我 得 以 昂 首 ， 高 过 四 面 的 仇 敌 。 我 要 在 他 的 帐 幕 里 欢 然 献 祭 ； 我 要 唱 诗 歌 颂 耶 和 华 。

Now my head will be lifted up above my enemies around me. I will offer sacrifices of joy in his tent. I will sing, yes, I will sing praises to Yahweh.

7 耶 和 华 啊 ， 我 用 声 音 呼 吁 的 时 候 ， 求 你 垂 听 ； 并 求 你 怜 恤 我 ， 应 允 我 。

Hear, Yahweh, when I cry with my voice. Have mercy also on me, and answer me.

8 你 说 ： 你 们 当 寻 求 我 的 面 。 那 时 我 心 向 你 说 ： 耶 和 华 啊 ， 你 的 面 我 正 要 寻 求 。

When you said, “Seek my face,” my heart said to you, “I will seek your face, Yahweh.”

9 不 要 向 我 掩 面 。 不 要 发 怒 赶 逐 仆 人 ， 你 向 来 是 帮 助 我 的 。 救 我 的 神 啊 ， 不 要 丢 掉 我 ， 也 不 要 离 弃 我 。

Don’t hide your face from me. Don’t put your servant away in anger. You have been my help. Don’t abandon me, neither forsake me, God of my salvation.

10 我 父 母 离 弃 我 ， 耶 和 华 必 收 留 我 。

When my father and my mother forsake me, then Yahweh will take me up.

11 耶 和 华 啊 ， 求 你 将 你 的 道 指 教 我 ， 因 我 仇 敌 的 缘 故 引 导 我 走 平 坦 的 路 。

Teach me your way, Yahweh. Lead me in a straight path, because of my enemies.

12 求 你 不 要 把 我 交 给 敌 人 ， 遂 其 所 愿 ； 因 为 妄 作 见 证 的 和 口 吐 凶 言 的 ， 起 来 攻 击 我 。

Don’t deliver me over to the desire of my adversaries, for false witnesses have risen up against me, such as breathe out cruelty.

13 我 若 不 信 在 活 人 之 地 得 见 耶 和 华 的 恩 惠 ， 就 早 已 丧 胆 了 。

I am still confident of this: I will see the goodness of Yahweh in the land of the living.

14 要 等 候 耶 和 华 ！ 当 壮 胆 ， 坚 固 你 的 心 ！ 我 再 说 ， 要 等 候 耶 和 华 ！

Wait for Yahweh. Be strong, and let your heart take courage. Yes, wait for Yahweh.