1 T i më ke hetuar, o Zot, dhe më njeh.

2 T i e di kur ulem dhe kur ngrihem, ti e kupton nga larg mendimin tim.

3 T i e shqyrton me kujdes ecjen time dhe pushimin tim dhe i njeh thellë të gjitha rrugët e mia.

4 S epse, edhe para se të jetë fjala mbi gojën time ti, o Zot, e di atë plotësisht.

5 T i më rrethon nga pas dhe përpara dhe vë dorën tënde mbi mua.

6 N johja jote është shumë e mrekullueshme për mua, aq e lartë sa unë nuk mund ta arrij.

7 K u do të mund të shkoja larg Frymës sate, ose ku do të mund të ikja larg pranisë sate?

8 N ë rast se ngjitem në qiell, ti je atje; në rast se shtrij shtratin tim në Sheol, ti je edhe aty.

9 N ë rast se marr krahët e agimit dhe shkoj të banoj në skajin e detit,

10 e dhe aty dora jote do të më udhëheqë dhe dora jote e djathtë do të më kapë.

11 P o të them: "Me siguri terri do të më fshehë," madje edhe nata do të bëhet dritë rreth meje:

12 t erri vetë nuk mund të të fshehë asgjë, madje nata shkëlqen si dita; terri dhe drita janë të barabarta për ty.

13 P o, ti ke formuar të përbrëndëshmet e mia, ti më ke endur në barkun e nënes sime.

14 U në do të të kremtoj, sepse jam krijuar në mënyrë të mrekulluar; veprat e tua janë të mrekullueshme, dhe unë e di shumë mirë këtë gjë.

15 K ockat e mia nuk ishin një e fshehtë për ty kur u formova në fshehtësi duke u endur në thellësitë e tokës.

16 D he sytë e tu panë masën pa trajtë të trupit tim, dhe në librin tënd ishin shkruar ditët që ishin caktuar për mua, megjithëse asnjë prej tyre nuk ekzistonte ende.

17 O h, sa të çmuara janë për mua mendimet e tua, o Perëndi! Sa i madh është gjithë numri i tyre!

18 P o të doja t’i numëroja, do të ishin më të shumtë se rëra; kur zgjohem jam ende me ty.

19 M e siguri, ti do vrasësh të pabesin, o Perëndi; prandaj ju, njerëz gjakatarë largohuni nga unë.

20 A ta flasin me pabesi kundër teje; armiqtë e tu përdorin më kot emrin tënd.

21 A nuk i urrej vallë ata që të urrejnë, o Zot, dhe a nuk i urrej ata që ngrihen kundër teje?

22 U në i urrej me një urrejtje të përsosur; ata janë bërë armiqtë e mi.

23 M ë heto, o Perëndi, dhe njihe zemrën time; më provo dhe njihi mendimet e mia.

24 d he shiko në se ka tek unë ndonjë rrugë të keqe dhe më udhëhiq nëpër rrugën e përjetshme.