1 S eñor, tú has sido nuestro refugio de una generación a otra generación.

Señor, tú nos has sido por refugio De generación en generación.

2 A ntes de que nacieran los montes y de que formaras la tierra y el mundo; desde los tiempos primeros y hasta los tiempos postreros, ¡tú eres Dios!

Antes que naciesen los montes Y formases la tierra y el mundo, Desde el siglo y hasta el siglo, tú eres Dios.

3 N os devuelves al polvo cuando dices: «¡De vuelta al polvo, seres mortales!»

Reduces al hombre hasta convertirlo en polvo, Y dices: Volved, hijos de los hombres.

4 P ara ti, mil años son, en realidad, como el día de ayer, que ya pasó; ¡son como una de las vigilias de la noche!

Porque mil años delante de tus ojos Son como el día de ayer, que pasó, Y como una de las vigilias de la noche.

5 ¡ Nos arrebatas como una violenta corriente! ¡Somos etéreos como un sueño! ¡Somos como la hierba que crece en la mañana!

Los arrebatas como con torrente de aguas; son como un sueño, Como la hierba que brota en la mañana.

6 P or la mañana crecemos y florecemos, y por la tarde se nos corta, y nos secamos.

En la mañana florece y crece; A la tarde es cortada, y se seca.

7 C on tu furor somos consumidos; con tu ira quedamos desconcertados.

Porque con tu furor somos consumidos, Y con tu ira somos trastornados.

8 T ienes ante ti nuestras maldades; ¡pones al descubierto nuestros pecados!

Pusiste nuestras culpas delante de ti, Nuestras faltas ocultas, a la luz de tu mirada.

9 N uestra vida declina por causa de tu ira; nuestros años se esfuman como un suspiro.

Porque todos nuestros días marchan a su ocaso a causa de tu ira; Se acaban nuestros años como un suspiro.

10 S etenta años son los días de nuestra vida; ochenta años llegan a vivir los más robustos. Pero esa fuerza no es más que trabajos y molestias, pues los años pronto pasan, lo mismo que nosotros.

Los años de nuestra vida son setenta años; Y, en los más robustos, hasta ochenta años; Con todo, su fortaleza es molestia y trabajos, Porque pronto pasan, y volamos.

11 ¿ Quién conoce la fuerza de tu ira, y hasta qué punto tu enojo debe ser temido?

¿Quién conoce el poder de tu ira, Y quién conoce tu enojo como los que te temen?

12 ¡ Enséñanos a contar bien nuestros días, para que en el corazón acumulemos sabiduría!

Enséñanos de tal modo a contar nuestros días, Que entre la sabiduría en nuestro corazón.

13 S eñor, ¿hasta cuándo te volverás a nosotros? ¡Calma ya tu enojo con tus siervos!

Vuélvete, oh Jehová; ¿hasta cuándo? Ten compasión de tus siervos.

14 ¡ Sácianos de tu misericordia al empezar el día, y todos nuestros días cantaremos y estaremos felices!

De mañana sácianos de tu misericordia, Y cantaremos y nos alegraremos todos nuestros días.

15 ¡ Danos la alegría que no tuvimos todo el tiempo que nos afligiste, todos los años en que experimentamos el mal!

Alégranos a la medida de los días en que nos afligiste, Y de los años en que vimos el mal.

16 ¡ Haz que tus obras se manifiesten en tus siervos, y que tu gloria repose sobre sus hijos!

Manifiéstese a tus siervos tu obra, Y tu gloria, a sus hijos.

17 S eñor y Dios nuestro, ¡muéstranos tu bondad y confirma la obra de nuestras manos! ¡Sí, confirma la obra de nuestras manos!

Descienda el favor del Señor, nuestro Dios, sobre nosotros, Y ordena en nosotros la obra de nuestras manos; Confirma tú la obra de nuestras manos.