1 你 们 要 赞 美 耶 和 华 ！ 我 的 心 哪 ， 你 要 赞 美 耶 和 华 ！

Praise the Lord! Praise the Lord, O my soul!

2 我 一 生 要 赞 美 耶 和 华 ！ 我 还 活 的 时 候 要 歌 颂 我 的 神 ！

While I live I will praise the Lord; I will sing praises to my God while I have my being.

3 你 们 不 要 倚 靠 君 王 ， 不 要 倚 靠 世 人 ； 他 一 点 不 能 帮 助 。

Do not put your trust in princes, Nor in a son of man, in whom there is no help.

4 他 的 气 一 断 ， 就 归 回 尘 土 ； 他 所 打 算 的 ， 当 日 就 消 灭 了 。

His spirit departs, he returns to his earth; In that very day his plans perish.

5 以 雅 各 的 神 为 帮 助 、 仰 望 耶 和 华 ─ 他 神 的 ， 这 人 便 为 有 福 ！

Happy is he who has the God of Jacob for his help, Whose hope is in the Lord his God,

6 耶 和 华 造 天 、 地 、 海 ， 和 其 中 的 万 物 ； 他 守 诚 实 ， 直 到 永 远 。

Who made heaven and earth, The sea, and all that is in them; Who keeps truth forever,

7 他 为 受 屈 的 伸 冤 ， 赐 食 物 与 饥 饿 的 。 耶 和 华 释 放 被 囚 的 ；

Who executes justice for the oppressed, Who gives food to the hungry. The Lord gives freedom to the prisoners.

8 耶 和 华 开 了 瞎 子 的 眼 睛 ； 耶 和 华 扶 起 被 压 下 的 人 。 耶 和 华 喜 爱 义 人 。

The Lord opens the eyes of the blind; The Lord raises those who are bowed down; The Lord loves the righteous.

9 耶 和 华 保 护 寄 居 的 ， 扶 持 孤 儿 和 寡 妇 ， 却 使 恶 人 的 道 路 弯 曲 。

The Lord watches over the strangers; He relieves the fatherless and widow; But the way of the wicked He turns upside down.

10 耶 和 华 要 作 王 ， 直 到 永 远 ！ 锡 安 哪 ， 你 的 神 要 作 王 ， 直 到 万 代 ！ 你 们 要 赞 美 耶 和 华 ！

The Lord shall reign forever— Your God, O Zion, to all generations. Praise the Lord!