1 Y o soy el hombre que ha visto la aflicción A causa de la vara de Su furor.

2 E l me ha llevado y me ha hecho andar En tinieblas y no en luz.

3 C iertamente contra mí ha vuelto y revuelto Su mano todo el día.

4 H a hecho que se consuman mi carne y mi piel, Ha quebrado mis huesos.

5 M e ha sitiado y rodeado De amargura y de fatiga.

6 E n lugares tenebrosos me ha hecho morar, Como los que han muerto hace tiempo.

7 C on muro me ha cercado y no puedo salir, Ha hecho pesadas mis cadenas.

8 A un cuando clamo y pido auxilio, El cierra el paso a mi oración.

9 H a cerrado mis caminos con piedra labrada, Ha hecho tortuosos mis senderos.

10 E l es para mí como oso en acecho, Como león en lugares ocultos.

11 H a desviado mis caminos y me ha destrozado, Me ha dejado desolado.

12 H a tensado Su arco Y me ha puesto como blanco de la flecha.

13 H izo que penetraran en mis entrañas Las flechas de Su aljaba.

14 H e venido a ser objeto de burla de todo mi pueblo, Su canción todo el día.

15 E l me ha llenado de amargura, Me ha embriagado con ajenjo.

16 H a quebrado con guijarro mis dientes, Ha hecho que me revuelque en el polvo.

17 Y mi alma ha sido privada de la paz, He olvidado la felicidad.

18 D igo, pues: “Se me acabaron las fuerzas, Y mi esperanza que venía del Señor.”

19 A cuérdate de mi aflicción y de mi vagar, Del ajenjo y de la amargura.

20 C iertamente mi alma lo recuerda Y se abate mi alma dentro de mí.

21 E sto traigo a mi corazón, Por esto tengo esperanza:

22 Q ue las misericordias del Señor jamás terminan, Pues nunca fallan Sus bondades;

23 S on nuevas cada mañana; ¡Grande es Tu fidelidad!

24 “ El Señor es mi porción,” dice mi alma, “por tanto en El espero.”

25 B ueno es el Señor para los que en El esperan, Para el alma que Lo busca.

26 B ueno es esperar en silencio La salvación del Señor.

27 B ueno es para el hombre llevar El yugo en su juventud.

28 Q ue se siente solo y en silencio Ya que El se lo ha impuesto.

29 Q ue ponga su boca en el polvo, Quizá haya esperanza;

30 Q ue dé la mejilla al que lo hiere; Que se sacie de oprobios.

31 P orque el Señor no rechaza para siempre,

32 A ntes bien, si aflige, también se compadecerá Según Su gran misericordia.

33 P orque El no castiga por gusto Ni aflige a los hijos de los hombres.

34 A plastar bajo los pies A todos los prisioneros de un país,

35 P rivar del derecho a un hombre En presencia del Altísimo,

36 D efraudar a un hombre en su litigio: Estas cosas no aprueba el Señor.

37 ¿ Quién es aquél que habla y así sucede, A menos que el Señor lo haya ordenado ?

38 ¿ No salen de la boca del Altísimo Tanto el mal como el bien ?

39 ¿ Por qué ha de quejarse el ser viviente? ¡ Sea valiente frente a sus pecados!

40 E xaminemos nuestros caminos y escudriñémos los, Y volvamos al Señor.

41 A lcemos nuestro corazón en nuestras manos Hacia Dios en los cielos.

42 N osotros hemos transgredido y nos hemos rebelado; Tú no has perdonado.

43 T e has cubierto de ira y nos has perseguido; Has matado y no has perdonado.

44 T e has cubierto de una nube Para que no pase la oración.

45 B asura y escoria nos has hecho En medio de los pueblos.

46 H an abierto su boca contra nosotros Todos nuestros enemigos.

47 N os han sobrevenido terror y foso, Desolación y destrucción.

48 A rroyos de lágrimas derraman mis ojos A causa de la destrucción de la hija de mi pueblo (Jerusalén).

49 M is ojos fluyen sin cesar, Ya que no hay descanso

50 H asta que el Señor mire Y vea desde los cielos.

51 M is ojos traen dolor a mi alma Por todas las hijas de mi ciudad.

52 M is enemigos, sin haber causa, Constantemente me han dado caza como a un ave.

53 S ilenciaron mi vida en la fosa, Pusieron piedra sobre mí.

54 C ubrieron las aguas mi cabeza, Dije: “¡Estoy perdido!”

55 I nvoqué Tu nombre, oh Señor, Desde la fosa más profunda.

56 T ú oíste mi voz: “No escondas Tu oído a mi clamor, a mi grito de auxilio.”

57 T e acercaste el día que Te invoqué, Dijiste: “¡No temas!”

58 T ú has defendido, oh Señor, la causa de mi alma, Tú has redimido mi vida.

59 T ú has visto, oh Señor, mi opresión, Juzga mi causa.

60 H as visto toda su venganza, Todas sus tramas contra mí.

61 H as oído sus oprobios, oh Señor, Todas sus tramas contra mí;

62 L os labios de mis agresores y sus murmuraciones Están contra mí todo el día.

63 S e sienten o se levanten, míra los, Yo soy el objeto de su canción.

64 T ú les darás su pago, oh Señor, Conforme a la obra de sus manos.

65 L es darás dureza de corazón, Tu maldición será sobre ellos.

66 L os perseguirás con ira y los destruirás De debajo de los cielos del Señor.