1 Y o dije: Miraré por mis caminos, para no pecar con mi lengua; guardaré mi boca con freno, entre tanto que el impío fuere contra mí.

2 E nmudecí en silencio, me callé aun de lo bueno; y se alborotó mi dolor.

3 S e enardeció mi corazón dentro de mí; en mi meditación se encendió fuego; y hablé con mi lengua:

4 H azme saber, SEÑOR, mi fin, y cuánta sea la medida de mis días; sepa yo cuánto tengo de ser del mundo.

5 H e aquí como a palmos diste a mis días, y mi edad es como nada delante de ti; ciertamente es completa vanidad todo hombre que vive. (Selah.)

6 C iertamente en tinieblas anda el hombre; ciertamente en vano se inquieta; amontona, y no sabe quién lo cogerá.

7 ¶ Y ahora, Señor, ¿qué esperaré? Mi esperanza en ti está.

8 L íbrame de todas mis rebeliones; no me pongas por escarnio del loco.

9 E nmudecí, no abrí mi boca; porque tú lo hiciste.

10 Q uita de sobre mí tu plaga; de la guerra de tu mano soy consumido.

11 C on castigos sobre la iniquidad corriges al hombre, y haces consumirse como de polilla su grandeza; ciertamente vanidad es todo hombre. (Selah.)

12 O ye mi oración, oh SEÑOR, y escucha mi clamor; no calles ante mis lágrimas; porque peregrino soy contigo, y advenedizo, como todos mis padres.

13 D éjame estar delante de ti, y tomaré fuerzas, antes que vaya y perezca.