ل ا تَنزَعِجْ وَلا تَغْضَبْ! وَلا تَغْتَظْ فَتَنْدَفِعَ إلَى الشَّرِّ.
Kati te riri, whakarerea hoki te arita; kei mamae koe, kei takina kia mahi i te kino.